胃作為人體重要的消化器官,,非常容易得病,。胃病在人群中發(fā)病率高達(dá) 80%,并且正在以每年 17.43% 的速度增長(zhǎng),。近年來胃病的發(fā)病趨勢(shì)日益呈現(xiàn)年輕化,,中老年患者的發(fā)病率也逐年增加,。
炒棗泡水治療老胃病
材料:大棗、蜂蜜,。
做法:將大棗洗干凈放炒鍋里炒至外皮微黑,,以不焦糊為準(zhǔn),一次可多炒些備用,。把炒好的大棗掰開,,放進(jìn)杯子里用開水沖泡,一次放三至四個(gè)即可,,可適量加蜜,,待水的顏色變黃后服用,。
蜂蜜治療胃炎,、胃潰瘍秘方
材料:500克蜂蜜、125-150克花生油,。
做法:最先將500克蜂蜜倒入碗中,,用鍋將125-150克花生油燒開,以泡消散為止,,然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中,,飯前20-30分鐘服用一匙,早晚各服用一次,。病重者可添加一次,。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍、十二指腸潰瘍都有效,。
“老胃病”少吃三種水果
獼猴桃通便但“燒心”
獼猴桃可以通便,,富含維生素C,被稱為“水果之王”,,但是獼猴桃屬寒性,,過食損傷脾胃的陽(yáng)氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛,、腹瀉等癥狀,。
另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,,會(huì)增加胃酸,、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛,、泛酸,、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重,。胃?。ㄆ⑽戈?yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃,。
鮮棗好吃但棗皮扎胃
鮮棗有天然“維生素丸”之稱,鮮棗不宜吃太多,,否則會(huì)傷腸胃,。
這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高,一次大量攝入會(huì)刺激腸胃,,造成胃腸不適,。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬,,邊緣很鋒利,,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會(huì)加重疼痛和不適,。
山楂開胃易致結(jié)石
很多人覺得山楂開胃,,酸甜可口,因此一不小心就會(huì)吃很多,。但是脾胃不好的人少吃山楂,,過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高,,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍,、胃出血,,甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響,。